NATURNAH® - Premium Ernährung eine Marke der 2N-Naturprodukte GmbH

Essen Sie wirklich fünf Portionen Obst und Gemüse täglich?

NATURNAH® - Premium Ernährung der 2N-Naturprodukte GmbH, Nahrungsergänzungsprodukte, Vitamine

Die DGE1 Empfehlungen zum Obst- und Gemüseverzehr werden schon seit Jahren massiv unterschritten.

Begin­nen wir mit einem kleinen Test. Notie­ren Sie sich doch bitte einfach mal, wie viele Portio­nen Obst und Gemüse Sie in den letzten sieben Tagen genau geges­sen haben. Aber bitte tagge­nau und ohne Schum­meln.

Sie können sich nicht mehr erinnern? Schlech­tes Zeichen, dann aber einfach mal inner­halb der nächs­ten sieben Tage schrift­lich festhal­ten. Kommen Sie dabei wirklich auf fünf Portio­nen Obst und Gemüse – täglich?

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Laut Natio­na­ler Verzehr­stu­die 2 schaf­fen 59 % der Befrag­ten dies nicht beim Obst- und 87,4 % nicht beim Gemüse­ver­zehr. Einen besse­ren Beweis für die mangel­hafte und unzurei­chende Ernäh­rung in Deutsch­land braucht man da nicht mehr. Doch wir gehen noch weiter: Sind denn fünf Portio­nen Obst und Gemüse wirklich das Optimum? Oder verhin­dert man damit ledig­lich die gröbs­ten Mängel? Und sind denn im heuti­gen Turbo Obst & Gemüse wirklich alle Nährstoffe wie früher noch enthal­ten? Kann man denn wirklich alles was der Körper benötigt, mit der „norma­len“ Ernäh­rung überhaupt ausrei­chend aufneh­men?

Zahlrei­che Fragen, welche im hekti­schen Alltag zwischen Pizza, Pausen­s­nack und Bewegungs­man­gel sicher nicht oft genug gestellt werden.

Empfeh­lun­gen sind das eine, die Reali­tät ist das andere. Sieht man diese Zahlen und überprüft man einmal seine eigenen Ernäh­rungs­ge­wohn­hei­ten, wird schnell klar, dass es hier inner­halb der Bevöl­ke­rung massive Versor­gungs­lü­cken gibt.

Von dem wirklichen Optimum für maximale Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind wir als Gesellschaft meilenweit entfernt.

Umso wichti­ger werden zuver­läs­sige und hochwer­tige Nahrungs­er­gän­zungs­lie­fe­ran­ten. Diese leisten einen wirkungs­vol­len Beitrag, um zum Beispiel bestehende Vitamin­lü­cken schlie­ßen zu können, wenn die eigene Ernäh­rung nicht optimal ist. Wichtig dabei ist eine indivi­du­elle Analyse der eigenen Situa­tion, am besten mit einem ausge­bil­de­ten Berater oder einem auf Mikro­nähr­stof­fen spezia­li­sier­ten Arzt.

Nahrungsergänzungen für den Sport von NATURNAH® - Premium Ernährung eine Marke der 2N-Naturprodukte GmbH

Jeder Mensch ist unter­schied­lich, ein Sport­ler hat einen höheren Bedarf an Magne­sium als eine Bürofach­kraft. Jemand, der im Süden täglich am Strand liegt, benötigt weniger Vitamin D Substi­tu­tion als ein Alten­heim­be­woh­ner mit wenig Ausgang.

Daher gilt: Eine optimale Versor­gung mit Mikro­nähr­stof­fen müssen Sie eigen­ver­ant­wort­lich organi­sie­ren, wir helfen Ihnen dabei.

Das Infor­ma­ti­ons­an­ge­bot von 2N-Natur­pro­dukte GmbH dient ausschließ­lich Ihrer Infor­ma­tion und ersetzt in keinem Fall eine persön­li­che Beratung, Unter­su­chung oder Diagnose durch einen appro­bier­ten Arzt. Die auf www.2n-naturprodukte.gmbh zur Verfü­gung gestell­ten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstel­lung eigen­stän­di­ger Diagno­sen und/oder einer Eigen­me­di­ka­tion verwen­det werden. Bitte beach­ten Sie auch den Haftungs­aus­schluss.

1= Deutsche Gesell­schaft für Ernäh­rung

Quelle: MRI (Max Rubner-Insti­tut): Natio­nale Verzehrs­stu­die II. Ergeb­nis­be­richt, Teil 1.+2. Karls­ruhe (2008a+b).

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