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Warum man Magnesium mit Vitamin D kombinieren sollte

NATURNAH® - Premium Ernährung der 2N-Naturprodukte GmbH, Vitamin D und Magnesium kombinieren, Nahrungsergänzung

Magnesium als Nahrungsergänzung wird immer beliebter. Warum man das mit Vitamin D kombinieren sollte.

Immer mehr Menschen nutzen Magne­sium Nahrungs­er­gän­zungs­pro­dukte und optimie­ren damit Ihre persön­li­che Versor­gung. Was viele aber dabei verges­sen, ist das lebens­wich­tige Zusam­men­spiel zwischen Vitamin D und Magne­sium, denn Magne­sium ist ein wichti­ger Faktor im Vitamin D – Stoff­wech­sel.Magnesium und Proteine für den Sport mit NATURNAH® - Premium Ernährung eine Marke der 2N-Naturprodukte GmbH

Eine Vitamin‑D Unter­ver­sor­gung kann die Aufnahme von Magne­sium beein­flus­sen, da Vitamin D diese vermit­telt. Im schlimms­ten Fall werden die Knochen durch die fehlen­den Minera­lien porös und brüchig, beson­ders fatal für ältere Menschen.

Mit dem Alter steigt nicht nur die Sturz­ge­fahr, es sinkt auch die Knochen­dichte – die Knochen können leich­ter split­tern und heilen insge­samt wesent­lich schlech­ter als bei jungen Menschen.

Es ist also nicht nur für junge Sport­ler ratsam, durch gezielte Ernäh­rung vorzu­beu­gen und die Knochen­ge­sund­heit so lange wie möglich zu erhal­ten, sondern generell für jeden Menschen unabhän­gig vom Alter.

Damit aber Mineralien wie Calcium und Magnesium optimal aufgenommen und verwertet werden können, ist ein möglichst optimaler Vitamin D Spiegel notwendig.

Die Reali­tät zeigt: Ein großer Teil der deutschen Bevöl­ke­rung ist mit Vitamin D unter­ver­sorgt, also kann auch eine gezielte Ernäh­rung mit Magne­sium schlech­ter wirken. Vitamin D Produkte von NATURNAH®- Premium Ernährung von 2N-Naturprodukte GmbH

Sollten Sie also nicht dauer­haft im Süden wohnen und dort regel­mä­ßig lange genug unbeklei­det am Strand liegen, ermit­teln Sie Ihren Vitamin D Spiegel und erhöhen Sie diesen bei einem erkann­ten Mangel auf ein optima­les Niveau – dann klappt es auch mit der Verwer­tung von Magne­sium im Körper. Ihre Knochen werden es Ihnen danken, vor allem im Alter.

Das Infor­ma­ti­ons­an­ge­bot von 2N-Natur­pro­dukte GmbH dient ausschließ­lich Ihrer Infor­ma­tion und ersetzt in keinem Fall eine persön­li­che Beratung, Unter­su­chung oder Diagnose durch einen appro­bier­ten Arzt. Die auf www.2n-naturprodukte.gmbh zur Verfü­gung gestell­ten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstel­lung eigen­stän­di­ger Diagno­sen und/oder einer Eigen­me­di­ka­tion verwen­det werden. Bitte beach­ten Sie auch den Haftungs­aus­schluss.

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